正文第一千七百七十五章（1 / 1）

    正文第一千七百七十五章

    聽我說出作者大人在凡塵世界近期的生活狀態，還有又是去年常用的餐飲搭配。

    林啟晟笑着說，作者大人連着多天的吃很多油炸食品，不會覺得膩？幾盒炸豬排，幾袋炸雞塊，幾袋小酥肉，這麼高的熱量，就算酸奶有助於減肥，也愛莫能助。

    我說因為做油炸食品最簡單，最快捷啊！把一大鍋循環油加熱幾分鐘，把半成品的豬排雞塊小酥肉放熱油里炸幾分鐘就可以了，像更熟一點，可以調低火力的多炸一會，不要開大火的長時間的油炸，免得食物表面會糊，偶爾還做炸雞蛋，不用炸的太老，油酥香美即可。

    林啟晟說他真服了，作者大人這是為了圖省時省力，什麼都能做的出。夏天拿飲料瓶放一半的水，擱到冰箱的冷凍層，凍結之後，拿出來加入可樂或果汁，免得做冰塊，還得單做。為了不洗菜刷鍋，要麼吃熟食，要麼吃油炸食品或炒鴨架，真是能耐啊！那麼討厭做家務，家人在家的時候，不得不完成一些勞動，也真是辛苦了。

    他說果汁可以喝，但每天不要喝太多，吃橙子蘋果，這多天然，沒有添加劑防腐劑。春天來了，做些蔬菜涼菜，在作者大人把冰箱冷凍的油炸食品和再買的油炸食品，全部用完，去大市場和小超市轉轉，也許能買到價格不貴的蔬果，比大超市的用優惠券之後的價格還優惠一點的。

    我說前些天有在大超市下單買蔬果，整了幾斤蘋果，連着每天吃兩個蘋果，家裏的油炸食品已經都吃沒了，開始研究家裏的酸辣粉，酸辣粉裏面沒有肉，但油挺多的，當做夜宵吃，對體重很不好。有天晚上吃了兩斤菜花和一斤水果，還喝的一斤酸奶，居然到第二天下午還不餓，只是太素了，覺得有些缺乏營養和能量，還是來點高熱量的食物，平衡一下，至於減輕體重的事情，就慢慢的再慢慢的來，希望挺不容易降下來一些的體重，可不要快速反彈，或許一個月減輕的幾斤體重，都敵不過一大盤的多肥肉的紅燒肉，肥肉可以做的味道好，但如果不想太胖，只能少用。

    「這個月的第一天，我用聊天軟件，給我媽轉了一百塊錢，祝福她百分百有好事發生，事業有成。在大前天，是三八婦女節，我又給她轉了一百塊錢，祝福她婦女節快樂，健康美麗，希望她買化妝品，對於事業的事情，一定可以做好，按部就班就可以了。她已經從冰城坐飛機去原城了，對，就是這麼折騰，剛回老家，也就一周，就又出差了。對於在原城的一些事情，作者大人現在不提，可以引申出很多的事情講述。作者大人去年十二月上旬，去原城待了十天左右，在那邊經歷了一些事情，這次過年，安排在極夢機場的夢園貴賓館過年是有原因的，只是作者大人太懶惰了，本來要赴夢神年慶的龍年慶祝，卻把今年在夢生幻境過年的劇情寫在夢園貴賓館裏了，但妙手偶得，在夢園貴賓館的龍門花河，欣賞神宮慶祝和璀璨錦繡，做的過年過得也挺好。在婦女節之前，圖文軟件有活動，可作為活動，發現只有麗人可以領取，也就是幾毛紅包，一千多塊錢的總獎勵，挺多人共同分享，如果是獎勵多，估計在網絡進行逆轉陰陽的更改資料的可不會少，有的活動，參與應該都有獎勵，不要做了任務，才發現只有特定的人可以領取，這樣不好。」