第44章: 觀摩自學(1 / 1)
辦公室內,林參謀打開電腦,敲擊了一會兒鍵盤,屏幕上出現一個對話框,一個威嚴的中年男子出現,好奇的問道:「小子,你找我?」
「老班長,我這心裏不踏實,包教官那臭脾氣你又不是不知道,把楊正兄妹倆當成了關係兵,肯定不會有好臉色,你就這麼放心?」林參謀臉色着急的說道。
「你想讓我給包黑臉打招呼,讓他特別照顧一下兄妹倆?」對方反問道。
「不是這個意思,包教官的脾氣您比我更清楚,最看不起關係兵,我擔心會適得其反,把兄妹倆給練廢了。」林參謀擔憂的說道。
「喲呵,一個多月就教出感情來了,幫他們倆說好話求情來了?」對方笑道。
「不是,老班長,我只是擔心。」林參謀趕緊說道。
「行了,你的意思我明白,能讓你求情說好話,可見這對兄妹倆有不同尋常之處,可惜太忙,等有空一定要去見見他們。」對方笑道。
「反正話我已經說到,真要是出什麼事我可不管了。」林參謀賭氣地說道。
「溫室里長不出參天大樹,如果連這點問題都解決不了,以後怎麼幹大事?人的潛能只有在絕望中才會爆發,是龍是蟲,看他們自己,記住,不要干涉訓練,更不要告訴包黑臉是我的關係,否則,那小子肯定會賣我面子,反而適得其反,害了兄妹倆,百鍊才能成鋼。」對方沉聲說道。
「行,你們這些人真夠狠心的,當我沒說。」林參謀妥協的說道。
「你是技術兵種出身,不會明白戰鬥兵種的,上了戰場,什麼逆境和困難都可能遇到,如果連這點困難都解決不了,他們兄妹倆就不配當兵,趁早離開,我安排到地方上學去,也算對救命恩人一個交代。」對方沉聲說道。
「老班長,您高義,既然您已經決定,那就這樣吧。」林參謀恍然說道。
「盯着點,真要是有事馬上給我電話。」對方叮囑道。
林參謀笑道:「老班長,感情您並不是鐵石心腸啊。」
「滾蛋——」對方不耐煩的笑罵道,關閉了通話。
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幾乎同時,訓練場上,楊正滿臉焦急的看着氣喘吁吁的阿妹,臉色漲的通紅,額頭上滿是大汗,慌亂起來,趕緊說道:「阿妹,坐着舒不舒服?要是不舒服,乾脆起來走動走動?」
「好像喘不過氣來。」阿妹趕緊說道。
「坐着身體憋屈在一起,可能對呼吸不好,要不起來吧?」楊正擔憂的說道,慌亂地抬頭看看四周,目光落在包教官身上,想需求一點幫助,見包教官根本沒看這邊,正抽着煙,無奈的嘆了口氣。
忽然,楊正見一支全副武裝的隊伍從遠處狂衝過來,一個個累的氣喘如牛,全身都濕透了,顯然是剛經歷了超強訓練,這些人將裝備解下,丟在地上,雙手撐着膝蓋,彎下腰大口喘氣,不由一動,趕緊說道:「阿妹,看到那些人沒?他們也累的不輕,但沒有坐下休息,照他們的樣子試試?」
「哦。」阿妹看過去,雙手撐地站起來,照着做,感覺還是不舒服,說道:「阿哥,我怎麼感覺這樣更難受?」
「不應該啊。」楊正驚疑的仔細看去,再看看阿妹的姿勢,猛然反應過來,趕緊說道:「別弓着背,弓着背就把肚子擠在一起了,不利於呼吸,快,把背放平,整體壓下去,重心放在手上,身體微微向前,腳用力穩住身體不倒。」一邊用手去輕輕拍阿妹的腰背,示意這個部位放平,放鬆,別繃緊。
阿妹照做,頓時感覺腰部和腹部都放鬆下來,再大口吸氣,大量氧氣進入體內,呼吸一下子順暢了好多,大喜,趕緊說道:「阿哥,這樣舒服多了,剛才吸氣感覺都憋在心口,下不去,現在舒服多了。」
「原來是這樣。」楊正有些明悟的看着不遠處正在放鬆的人說道,很快收回目光,看向正在做俯臥撐的訓練營成員,繼續說道:「阿妹,注意看大家的動作,每一個細節都不要錯過,都記下,回頭我們也照着練。」
「知道了,阿哥。」阿妹趕緊答應道,微微抬頭,一邊喘着粗氣,一邊仔細觀察,將大家的動作全部記下。
過了一會兒,阿妹感覺好很多了,直起身子,擠出幾分笑來,對滿臉憂色的楊正安慰道:「阿哥,別擔心,我好很多了,咱們接下來做什麼?」
「等一下。」楊正低聲應道,目光好奇的看着前方。
阿妹好奇的順着楊正的目光望去,看不出什麼特別之處,但乖巧的沒有打擾,在旁邊耐心等待着,一邊繼續觀察,過了一會兒,楊正忽然低聲說道:「他們做了好多個同樣的動作。」
「五個一百,難道是要求做一百個嗎?」阿妹好奇的問道。
「或許吧,咱們也試試,能做多少就做多少,關鍵動作要規範。」楊正低聲說道,趴在地上,效仿大家的動作做起俯臥撐來,感覺全身力量都在手臂上,不由停下來,再次看向正在訓練的人。
「阿哥,怎麼了?」阿妹驚訝的問道。
「這麼做全身重量都在手上,感覺不對,再看看。」楊正低聲說道,仔細觀察,漸漸看出了端倪,所有人在做的時候頭、脖子、後背、臀部以及雙腿在一條直線上,全身挺直,平起平落。
楊正根據這些細節嘗試着做了幾個,感覺還是不對勁,停下來繼續觀察,不放過任何一個細節,一邊尋思着,漸漸看出了些門道,大家在做的時候都是用鼻子呼吸,而且還是腹部深呼吸,俯臥時吸氣,撐起時呼氣,有的做兩三次後再呼吸一次,每個人情況不一樣。
簡單動作蘊含大智慧,楊正按照呼吸和動作要領又做了幾個,感覺好很多了,但二十幾個後感覺有力使不出來,很憋屈,驚疑的停下來繼續觀察,總感覺還有遺漏的細節,卻看不出是什麼。
沒人指點訓練起來很麻煩,不正確的訓練會將身體練廢,楊正眉頭緊鎖,仔細觀察,臉色變得着急起來。